セントジョーンズワートっていうサプリって

ウキウキしますね。
毎日ニコニコの紳士なベイビーでございます。

うれしいように夏めいてきたこの頃。
ラク〜にしている方もいますね。そうです！こんな日には、リラックスがいちばんですね。

リラックスといえば、サプリでリラックスするものがありますね。セントジョーンズワートサプリっていうんですね。
これ、最初は鬱とかうんぬんとかだったんですけど、最近では、生理痛とかそういう普段の生活にもいいらしいじゃないですか。

ところで、やっとダイエットはじめたYO！
とはいっても、ゆるいヤツ・・・
朝はフルーツ昼はガッツリ夜は炭水化物少なめ！ただそれだけなんだけど、朝からお腹グーグー…

今までどれだけ朝食べてたかバレちゃうね(笑)

あとは運動もすればいいんだろうけど、なかなか急には難しいねっ！

押し入れの奥にあるWii Fitを探そうかとｗ
暑くなったら、自宅でホットヨガとか！（笑）
暑けりゃいいってもんじゃないのかな？

とにかくがんばるぞー！おー！
聞くと、加藤 綾子の誕生日って、4月23日なんですね。